No soy amante de los medicamentos, sobre todo cuando existen alternativas naturales y más eficaces para resolver un problema. En este caso, la ingesta de ácidos grasos esenciales omega3 EPA/DHA consigue reducir el nivel en sangre de triglicéridos. La dosis ideal es entre 0.5-1 gramo diarios de omega3 para aquellos que tienen unos niveles entre 150 y 199 mg/dl, de 1 a 2 gramos para niveles entre 200 y 499 mg/dl y de 2 a 4 gramos a los que tienen más de 500 gr/dl.
¿Dónde conseguir omega3? Aunque puede resultar más cómoda la ingesta de suplementos alimenticios de este nutriente, la absorción del mismo siempre será más eficaz si los adquirimos a través de la ingesta de alimentos tales como el pescado azul, el aceite de krill, el aceite de lino, los frutos secos o las algas.
Además mediante la dieta, difícilmente tendremos efectos secundarios. ¡Vivan las nueces! :D
ResponderEliminarCasino Bonus Codes - December 2021
ResponderEliminarNo deposit bonus casino promotions. We recommend 도레미시디 출장샵 2021 casino bonus febcasino.com codes and promos for new ventureberg.com/ players. We also list new poormansguidetocasinogambling.com casino bonuses for herzamanindir.com/ December 2021.